玉溪和万家医院
当前位置:玉溪和万家妇科医院 > 妇科疾病 > 月经不调 >

玉溪月经不调要怎么调理

  玉溪月经不调要怎么调理?玉溪和万家妇产医院医师介绍,患月经不调女性,应积极到医院进行治疗,同时要注意日常饮食,才能缓解月经不调的症状。月经不调长时间得不到调理及治疗,会影响以后生育问题,危害非常的。下面我们来听听玉溪和万家妇产医院医师的介绍。

 

  一、多吃新鲜的蔬菜:月经不调女性,吃新鲜的蔬菜和水果,对月经不调的症状有缓解。女性朋友要补充含有纤维素食物,促进雌激素分泌的作用,还可以增加血液中镁的含量。

 

  二、多吃优质的蛋白质:月经不调女性,常会出现经量增多,此时女性朋友可以适当的补充含有优质蛋白质食物,以便补充经期流失的养分。

 

  三、避免吃刺激性食物:患月经不调的女性朋友,要避免吃刺激性食物,刺激到盆腔血管,使得盆腔充血,较终有月经量增多,经期延后的现象。

 

  四、不喝浓茶:月经不调的女性,不能喝浓茶,浓茶含有咖啡因,它对女性的神经和心血管的刺激很大,容易出现躁动不安、烦躁、易怒、忧郁等不良情绪。女性朋友要引起重视,以免加重月经不调病情。

 

  五、不喝碳酸饮料:月经不调女性朋友,避免喝碳酸饮料,以防止女性经期出现疲倦、全身无力情况,同时也会降低胃酸的消化能力,影响到女性正常的饮食。

 

  温馨提示:以上是玉溪和万家妇产医院医师医师对“玉溪月经不调要怎么调理”的介绍,希望对大家有所帮助。如果想要做男科疾病检查治疗,一定要去正规医院,这样才能保证效果。如需了解更多的男科疾病信息,请在线咨询我们的医师,我们将为您竭诚服务。

  温馨提示:玉溪和万家医院为了方便患者预约就诊,开设了网络咨询平台,您有什么疑问,【点击直接连线医师】或拨打健康咨询专线【120-4791-188】。医院还开通了网上挂号绿色通道,网上预约医生可免挂号费,还可优先就诊【点击免费预约挂号】。
在线咨询 预约挂号

  现在的社会有了很大的改变,人们的思想观念也有了很大的改变,现在的女性和都比较开放,很早的就接触了性生活...[详细]